歯石を除去するために自宅で歯を洗うことはできません。 1、歯石は唾液中の歯垢と軟らかい歯石の表面に付着して、ミネラル塩のミネラル化の作用で、その質感は硬くて、歯の表面は堅く結合して、水洗いとブラッシングで除去することができないので、病院に行って超音波スケーリングまたは手動で削って除去する必要があります。 2.歯科スケーリングは主に超音波振動、キャビテーションと水洗効果を通じて、歯石をきれいに除去し、その後、研磨して、できるだけ表面を滑らかにします。 また、スケーリングは永久的な解決策ではないことに注意が必要です。歯石は常に形成されるため、定期的なスケーリングと毎日の口腔メンテナンスが必要です。 定期的なスケーリングは6～12ヶ月に1度、ブラッシングは平日の朝晩に定期的に行い、口腔内の疾患を患っている場合は医師の指導のもと治療を行うことをお勧めします。