歯石の根本原因は歯に付着した各種類の無機塩類の沈着によるものであり、自己剥離する方法はない。 患者が適切な一般治療、清掃治療、擦過治療などを行い、歯石をよりよく除去し、再生を防ぐことができる。
1.一般治療：口腔衛生管理を強化し、朝晩の歯磨きと食後の洗口を習慣づける。
2、スケーリング治療：結石の位置と程度によって、医師の指導の下、歯肉縁下スケーリングと歯肉縁上スケーリングを行い、効果的に結石を除去することができる。
3、歯石除去治療：歯石が歯肉縁下にある場合、歯石除去治療が必要である。
歯石が出現した後、注意しなければならないのは、できるだけ早く歯科病院で治療を受け、医師の指示に従って適切な治療を受けることである。