口腔衛生を維持し、超音波スケーリングと歯肉縁下スケーリングで歯石を改善することができます。
1.口腔衛生の維持：普段の生活で、朝晩の歯磨きと食後の口をすすぐ習慣を身につけ、食べ物のカスを取り除くだけでなく、歯石の形成と沈着を防ぐことができます。
2.超音波スケーリング：歯石は歯の表面に非常に強固に付着しているため、超音波スケーリングで歯を清掃し、歯石と歯垢をすべて除去し、歯石の再形成を遅らせることができる。
3.歯肉縁下スケーリング：一部の患者の歯石は歯周ポケットにあり、普通のスケーリングでは除去できない。 歯周ポケットや歯根膜に付着した歯石やプラークを除去するため、医師の指示のもと、歯肉縁下スケーリングを行うことができます。
歯石の早期発見、診断、治療のために、患者さんは6ヶ月ごとに口腔健診を受けることをお勧めします。