通常、血管性頭痛を緩和する最速のマッサージ方法はない。 血管性頭痛は、風池点、頭殿点、百会点、合谷点などのツボをマッサージして、症状を緩和することができます。
1.風池のツボ:風池のツボは後頭骨の耳たぶの下の位置に平行にあり、親指と人差し指で同時に風池のツボをマッサージして、痛みなどを和らげる目覚ましがあります。
2.頭魏点:頭魏点は前頭角の頭側にあり、患者は時計回り、反時計回りのマッサージの方向に従って約1分間、血液循環と痛みを伴う、わずかな痛みの感覚があるまですることができます。
3.百会ツボ:百会ツボは真上の頭頂部にあり、親指でツボを優しく揉むと、わずかな痛みを感じるが適切で、血液循環の役割を果たすことができ、痛みの緩和の役割を通じて、瘀血を除去する。
4.合谷のツボ:合谷のツボは虎口の位置にあり、ここをマッサージすると鎮静と鎮痛の効果がある。
もし頭痛が緩和されなかったり、徐々に悪化するようであれば、早めに医師に相談する必要がある。