熱や咳のある子供には.消化のよい軽めの食事がよいでしょう。 熱があると体力を消耗するので.ビタミンや微量元素の摂取を心がけ.清熱作用や肺湿潤作用をもつ野菜を食べ.お粥やスープにして水分を補い.消化吸収をよくすることが大切です。キャベツ粥.蓮根・百合粥.山芋粥.大根スープ.ほうれん草スープなどです。 また.雪梨.りんご.びわ.みかんなどの果物を食べると.熱や咳の症状が改善されることがあります。 小児は発熱により体内で失われた水分を補うため.温かい水を飲むようにします。 肉類や窒素を多く含む食品の摂取を制限し.揚げ物.冷たいもの.辛いもの.刺激の強いものの摂取を禁止し.喉を刺激して咳の症状を悪化させないようにしましょう。