病因の異なる生理痛にはさまざまな方法がとられ.どの治療がよいかは一概には言えません。
単純な生理痛の場合は.症状を和らげることが主眼となり.症状が軽い場合は.原因が特定できなくても.対症療法で緩和が得られます。症状が軽く.明らかな合併症がない場合は.ヘッドマッサージやフットマッサージなどの手技を試すと緩和されます。緊張による症状の方は.目を閉じての瞑想や.精神的なリラックスによるリラクゼーションを試してみてください。より重篤で他の合併症を併せ持つ月経時頭痛の場合は.医学的検査により原因を明らかにし.主原因を治療することで緩和を得ることが必要です。