リノレン酸は胎児に有害です

リノレン酸を適度に摂取しても胎児に深刻な影響を与えることはありませんが.過剰に摂取すると.子宮内発育遅延.体重減少などの異常を引き起こしたり.胎児の知能の正常な発達に影響を与え.精神遅滞などを引き起こす可能性があります。 アミノ酸の一種であるリノレン酸は.ヒトの体内で自律的に合成することができず.通常はアマニ油.クルミ.サナギ.深海魚など.ごくわずかな食品からしか摂取できません。 リノレン酸はタンパク質.ビタミン.微量元素の吸収を促進するため.適度な摂取は胎児の脳の発達を促し.記憶力.思考力.ストレス能力を高める。 ただし.特別な病状のない妊婦にはリノレン酸の追加摂取は通常勧められないが.脈絡叢嚢胞や重度の栄養失調など特定の病状のある妊婦には.治療のための追加摂取が行われる。 リノレン酸の過剰摂取が胎児の異常な発育につながらないよう.医師の指導のもと摂取量をコントロールし.勝手に量を増減しないことが重要です。