生理は何日くらい続くのが普通なのでしょうか？ 2日来てなくなる人もいれば.7日来てクリアする人もいる・・・・・・。 実は.女性の正常な生理は2～8日で.平均は4～6日です。 人それぞれ完全な月経周期（通常21～35日程度）が異なるため.月経の期間には個人差があります。 そのため.生理の期間は2日～8日程度が一般的です。 いえいえ.過度に不安にならずに.まずは翌月の生理を観察してみてください。 翌月の生理がまったく正常であれば.大きな問題ではありません。 ただし.先月は7日だったのに今月は急に2日になったなど.生理が長すぎる場合や.他の症状を伴っている場合は.病気のサインかもしれませんので.病院を受診することをお勧めします。 生理が正常かどうかを判断する方法は一つしかないのでしょうか？ もちろん.そんなことはありません。 まず.生理がいつ始まるかです。 通常.生理が7日ほど早まったり遅れたりしても.正常と判断できます。 しかし.ある一定期間早まったり遅れたりする場合は.特に注意し.必要であれば積極的に医師の診察を受けることが大切です。 次に.月経血の量です。 これは生理期間中に失われた血液の総量で.20～60mlが正常.80ml以上は過多月経.20ml以下はまじで少量月経と判断されます。 経血量が少ないのに生理が8日以上.10日以上続く場合は.病的な原因による滴状月経の可能性があると考え.迷わず受診しましょう 長引く出血による他の不調を避ける。 最後に.年齢を重ね.個人の生活習慣が変化するにつれて.多くの女性が月経周期が不規則になったり.月経血量が減ったりすることがありますが.これは正常なことで.過度の不安を与えることはありません。 しかし.注意しなければならないのは.あなたの悪い気分も月経に影響を与える可能性があるということです。 ですから.エモさを抑えて運動量を増やすと.生理不順の心配も減りますよ