夜中に喉がカチカチになって咳が出るのは.水を多めに飲むのが一番です。 これは.夜中に口を開けて呼吸する人がいると.乾燥した空気が喉の粘膜を刺激して.喉がイガイガしたり咳き込んだりするためで.水を多く飲むことでこの症状を効果的に改善することができるのです。 寝るときは鼻呼吸を心がけましょう。 喉がかゆい.咳が出るなどの症状がある場合は.寝る前にゴールデンボイスやスイカクリーム錠などの喉をきれいにする薬を飲んだり.スイートオレンジや梅の錠剤.プディラン内服液などを飲んで症状をおさえることができます。 喘息の方は.寝る前に薬を吸入するとよいでしょう。 例えば.大人の方はシムビコートを吸入すると.喉のかゆみや咳などの症状を効果的に和らげることができます。 小児（特に10歳未満）の喘息の場合は.ブデソニドやテルブタリンの吸入を行うことができます。