ニンニク水は咳嗽に効果があり.ニンニクは白色で肺に入り.辛味と温性があり.肺経の風邪を払うのに最も適している。 特に.のどのかゆみを伴う咳によく効きます。 にんにくを氷砂糖で煮て飲むと.咳や風邪に注射や薬よりずっと効果的です。 その方法は.ニンニク30g.氷砂糖10gを使い.水200mlを加え.まず強火で沸騰させ.次に数分間じっくり煮込み.最後にお椀一杯分まで煮詰め.熱いうちに飲みます。 咳がひどいときは.1日に3回服用する必要があり.2日目から効果が現れ.基本的には3日で効果が現れます。 咳がひどく.白くて薄い痰が多い場合は.氷砂糖と生姜を入れたにんにく湯で煮ると.より効果的です。