赤ちゃんがいつも食欲がなく.痩せていて.ちょっと風が吹いただけで熱を出したり風邪を引いたりするという悩みを持つ親は多い。 両親が個人的に子供のマッサージに.両親の皮膚との親密な接触を介して.子供たちはしばしば受信することを喜んで.両方の親子関係を強化するために.自宅でいつでも実施することができます。 中国医学では.足三里のツボは.時代を超えて開業医によって好まれてきました。 足陽明胃経のツボとして.気と血を調和させ.不足したものを補い.体を強くするという特別な働きがある。 気と血は人間の生命の基礎であり.不足は身体に病気を引き起こす基本的な要因である。 頭から足に至るまで.多くの病気の主な治療法であるといえる。 内経』には胃痛.腹部膨満感.食欲不振に効くとあり.『大成経』には脳卒中や意識障害.下痢などに効くとある。 秦承詔はさらに.「万病を治す」と言う！ 先祖伝来の医学は.陰陽五行説や内臓の理論に導かれた実践的な医学であり.いずれも長期にわたる医療実践から導き出された効果的なものである。 また.足三里が身体の機能を双方向に調整し.循環.消化.呼吸.免疫など様々な全身疾患の回復に好影響を与えることは.数多くの実地研究でも確認されている。 では.どのようにマッサージを施せばよいのだろうか。 まず.足三里というツボの位置をはっきりさせることが大切だ。 膝の外側の目（膝関節の外側にあるくぼみ）から指4本分ほど下（子ども自身の十字指）.脛骨の前方稜から指1本分ほど外側にある。 親指を三里の子供の足の上に置き.押したり揉んだりすることができる。 圧は軽すぎず.重すぎず.適度であるべきで.一般的には1回10～20分程度で十分である。 小児の皮膚はデリケートなので.マッサージを行う際には.皮膚を壊さないようにタルカムパウダーや滑石を使用することが大切です。 小児推拿療法は一般的に6歳以下の子供を対象としていますが.3歳までの子供にはより効果的で.1歳までの乳児には最適です。 毎晩10～20分程度.優しくマッサージをしながら.ご両親がお子様にお話をしてあげるとよいでしょう。