足の爪の凸凹は、外力、真菌感染、栄養成分の欠乏、乾癬などが関係していると考えられている。 1.外力：足の爪は、ぶつけたり、押しつぶしたりといった外力によって傷つけられ、凸凹の原因となる。 2.真菌感染：通気性の悪い靴を履いていることが多く、足に汗をかきやすいと、真菌感染を誘発しやすく、爪甲真菌症を引き起こし、足の爪の変色や肥厚、爪表面の凹凸の原因となります。 3.栄養不足：毎日の食事構造が不合理で、ビタミン、微量元素が不足し、爪に栄養を供給できず、爪の成長に影響を与え、爪に光沢がなく、爪の表面が凸凹になる。 4.乾癬：乾癬が爪に侵入して爪に損傷を与え、爪に小さな穴ができることがある。 早めに病院を受診して原因をはっきりさせ、医師の指示に従って標準的な治療を行うことで、回復を促すことができる。