爪が凸凹で横線が入るのは、爪の栄養不足や真菌感染などが原因かもしれない。
1.体内のカルシウムや亜鉛などの微量元素が不足すると、爪が栄養不足になり、凸凹の横線ができる。 この場合、カルシウムや亜鉛などの微量元素を補い、普段の食事から逸脱しないようにし、特にビタミンDを補うために日光を多く浴びるように注意することをお勧めします。
2.爪甲が真菌に感染すると、爪の正常な形成にも影響を及ぼし、爪が凸凹になったり、横線が入ったりする。 この場合は炎症を抑える必要があります。 真菌症には抗真菌薬の内服が勧められ、イトラコナゾールカプセルやテルビナフィンカプセルなどがよく使われます。
爪が凸凹になる原因には、長時間の圧迫などもありますが、病院で原因を調べ、医師の指導のもと治療することをお勧めします。