普通の人の1ヶ月は単純に1日から30日までですが.女の子の1ヶ月は安全期.排卵期.月経期で構成されています。 また.安全期とは一体何なのか.気になるところです。 月経当日から排卵開始の前日までを排卵前安全期間とします。 排卵後1日目から次の月経の前日までが排卵後安全期間です。
理論的には.月経周期は28日で.排卵日は14日目頃です。 排卵日の前後4～5日.排卵日を含めて合計10日間を排卵期と呼び.妊娠可能期間とし.月経の約7日間を除いて.残りを安全期間とします。 また.安全期間ですが.生理中は性交ができないので.通常は除外されます。
例えば.1日から7日まで生理があった場合.14日が排卵日.11日から20日が排卵期で.8日.9日.10日が排卵前の安全期間.次の生理の1週間前が排卵後の安全期間で.21日から27日までとなります。
例えば.最短周期が26日の場合.生理が終わってからの日数は26-21=5日となり.この5日間が排卵後安全期間となり.排卵前安全期間は変わりません。 安全期間を「最大限に活用する」ことが目的ではないのです。
参考文献：
[1] Xie X., Kong B., Duan T. Obstetrics and Gynaecology. 第9版 [M]. 北京市. 人民衛生出版社.2018.