早産児への補完食の導入方法 早産児が補完食を摂取できるようになる時期には個人差があり.その成熟度合いと関係しています。 若い妊娠月齢で生まれた未熟児は.比較的遅く.通常は矯正月齢4カ月以上.矯正月齢6カ月未満に導入されます。 導入の順番も.補正後の年齢と実際の年齢の間にある。 補食の開始時期が早すぎると.母乳の出が悪くなったり.早産児の消化不良の原因になったりしますし.遅すぎると.多くの栄養素の吸収に影響し.食べにくくなることがあります。 補食の追加は.一から多へ.小から大へ.薄から厚へ.と段階的に行うのが原則です。 未熟児は.咀嚼.飲み込みの練習.口腔内の筋肉の動きの調整など.食べることを学ぶ必要があります。 しかし.1歳まではまだミルクが主食です。 補食の量は多すぎず.バラエティに富み.年齢別の栄養ニーズに応じて補食の種類を徐々に増やしていくと.赤ちゃんは十分な栄養をバランスよく摂取でき.偏食のない良い習慣を身につけることができます。 早産児にビタミンDと鉄剤を与える方法 ビタミンDの役割は.カルシウムとリンの吸収を促進し.骨に沈着させることです。 未熟児は体内に十分なカルシウムとリンが蓄えられていないため.出生後の急激な成長に対応するため.ビタミンDとカルシウム・リンの必要量が満期産児に比べて非常に多くなっています。 ビタミンD欠乏性くる病の予防と治療に関する我々の勧告では.未熟児は生後すぐに800から1000単位/日のビタミンDサプリメントを摂取し.3ヶ月後には400単位/日に変更して2歳まで摂取することになっています。このサプリメントは.食事.日光浴.ビタミンD製剤のビタミンD含有量を含んでいます。 未熟児は鉄分の蓄えが少ないため.貧血になりやすく.身体や神経の発達に直接影響します。 現在の推奨は.早産児には.鉄強化ミルク.母乳の強化.食品中の鉄分や鉄サプリメントを含め.矯正1歳まで2～4ml/（1,000人/日）の元素状鉄分を与えることです。 早産児にサプリメントは必要？ 早産児に最も必要な栄養素はミルクで.前述の母乳や早産児用の特別な粉ミルクも含まれます。 さらに日常的に補う必要がある栄養素として.ビタミンDと鉄のサプリメントがあります。 成長障害や食欲不振などの症状が見られる赤ちゃんがいる場合.血液検査で微量元素である亜鉛の値が低ければ.亜鉛不足の可能性があるため.補給する必要があります。 これ以外は.他の栄養素を補う必要はありません。