緊張や不安は背中の冷えの原因になる？

一般にストレスや不安は全身に汗をかき.過剰な発汗は蒸発する際に体温を奪うため.必然的に背中が冷たくなる。
通常.他に害になるような症状はありません。リラックスし.感情をコントロールできるようになり.ランニング.ウォーキング.水泳などの有酸素運動など.前向きな活動やエクササイズをすることが望ましいでしょう。慢性的にストレスや不安を繰り返し.精神的に落ち着かない.イライラするなどの症状がある場合は.体の神経機能の障害を考え.通常の病院で治療を受けることをお勧めします。