ウイルス性の咳は.ウイルス感染によって気道が傷つけられ.咳が出るものです。 このような咳に悩まされた場合.薬物療法を行い.適切な食事療法を補うことで.より早く改善させることができます。 1.ウイルス性の咳には.リバビリンなどの抗ウイルス剤を服用することができます。 なお.これらの医薬品は乱用せず.医師の指導のもとに服用してください。 甘草の錠剤は.抗ウイルス治療と一緒に服用することができます。 咳が治まらず数日続くようであれば.医師の診断を受ける。 2.西洋医学に含まれる抗ウイルス剤を服用したくない場合は.咳止めや喘ぎ止めの成分を含む漢方薬を服用することができます。 薬を飲んでいる間は.早く寝るようにし.仕事量を減らし.塩分や辛味の強いビデオは食べ過ぎないようにしましょう。 オレンジと梨はどちらも咳を和らげる効果があるので.この2つの果物を多く食べるとよいでしょう。 3.薬を飲んでいる間は.健康回復のために薬膳料理を食べることができます。 黒砂糖と生姜とナツメヤシのスープは.咳止めに良い。 作り方も簡単で.黒砂糖.紅棗.生姜を一緒に煮込むだけです。 ウイルス性の咳のときは.自己判断で薬を飲むのではなく.医師の処方通りに飲むようにしましょう。 ウイルス性の咳は.細菌性の咳よりも激しく.気をつけないと悪化することがあります。