子供の亜鉛サプリメント薬は、どのくらいの期間を補うために固定されていない、決定するために子供の体と組み合わせることができ、通常は約2〜3ヶ月を補う必要があり、深刻な亜鉛不足の場合、通常は約3〜6ヶ月を補う必要があります。
子供の体は亜鉛がわずかに不足している場合は、より多くの亜鉛が豊富な食品の毎日の消費量を改善することができる限り、意図的に補充する必要はありません。 亜鉛を多く含む一般的な食品には、豚肉、牛肉、レバー、魚介類などがある。 例えば、牡蠣の亜鉛含有量の範囲は30.13mg/100g-77.57mg/100gである。
ただし、髪が黄色くなる、食欲不振などの症状がある中等度の亜鉛欠乏症の場合、サプリメントは2～3ヶ月程度必要でしょう。 しかし、より重度の亜鉛欠乏症の場合は、補給期間が長くなり、約3～6ヵ月になります。
子供の亜鉛欠乏症の補充が間に合わないと、脳の記憶力に影響を及ぼし、記憶力の低下、精神発達の遅れ、髪の黄ばみだけでなく、免疫力の低下や抵抗力の低下といった症状が現れます。
子供に亜鉛を補給する場合は、医師の指示に厳密に従う必要があり、補給量が多すぎると、一定の副作用が生じます。