高血圧の人は豚バラ肉を食べることができるが、過剰摂取にならないように注意する必要があり、同時に生産方法の塩分過剰摂取を避ける必要がある。
高血圧の人は、豚バラ肉やその他の動物の内臓を適切に食べることができるが、摂取量を厳密に管理する必要がある。 豚バラ肉には大量のコレステロールが含まれているため、長期間大量に摂取すると血中脂質が異常に上昇し、動脈硬化などの障害を引き起こす可能性があり、血圧の効果的なコントロールにはつながらない。
豚バラ肉のような食品を食べる際には、塩漬け、漬け込みなどの調理法を避けるよう注意する必要がある。
高血圧の人の毎日の食事は、野菜、果物などを中心にし、アルコール、塩分の多い食品、高脂肪食品の摂取を厳しくコントロールすることが勧められている。 血圧に異常が現れたら、すぐに病院に行くことをお勧めします。