親が頭痛持ちで.赤ちゃんの咳に何を食べたらいいかわからないとき.合わないものを食べると咳が悪化します。 親は.赤ちゃんの咳に一定の緩和と治療効果がある鋤.ビワ.大根.キャベツ.トマトなどの野菜と果物を多く与えることができます。 1.ニンニク 漢方では.ニンニクは辛味と甘味があり.体を温める性質があるとされています。 中気を温めて胃を丈夫にし.食物と気を排除し.解毒と殺虫をすることができます。 また.心臓血管の保護.肝臓の保護.風邪の予防.強力な防腐剤などの機能も持っています。 ですから.にんにく水を適度に飲めば.子供の咳を治すのに良い効果が期待できます。 2.梨 子供の頃.風邪をひいて咳が出るとき.家族が梨を煮て砂糖をかけたものです。 梨は.実は咳を治す効果があるのです。 梨自体には.タンパク質.脂質.カルシウム.リン.鉄.ブドウ糖.果糖.リンゴ酸.カロチン.各種ビタミンが多く含まれているからです。 また.梨の皮や梨の花.葉.根は薬として使用することができ.良い熱で.痰を排除し.肺を湿らせ.解毒などの効果を発揮することができます。 乾熱咳嗽.寒冷咳嗽.麻疹咳嗽.気管支炎咳嗽によい効果を発揮する。 3.ビワ マテリアメディカ大全には.ビワについて “渇きと気の下降を止め.肺の気を促進し.嘔吐と痰の渇きを止める “という記述があります。 このことから.ビワは子供の咳にとても良い薬であることがわかります。 もちろん.ビワの食べ方としては.外皮を剥いてそのまま食べるのが一般的です。 ただし.皮膚は非常に汚れているため.清潔に扱う必要があります。 4.大根 大根には.清熱・体液の生成促進.血を冷やして止血.痰や咳の解消.排尿促進.解毒の働きがあります。 一番簡単なのは.咳止めに効果のある大根湯を子供用に炊くことです。 もちろん.子供の咳をより良く治すための薬膳として.大根と生姜のジュース.大根と野菜のスープ.大根の砂糖漬け.大根の煎じ汁を清酒で作ることも可能です。 5.オレンジ オレンジは甘酸っぱく.涼しい性質で.子供の場合.胃の食欲を増進させ.喉の渇きを癒し.肺を潤す効果がとても優れています。 子どもが咳をしているときは.みかんを焼いたり.フライパンを使って炒めたりしてみましょう。 咳の治療にはより効果的です。