近年.電磁波は大気汚染.水質汚濁.騒音に次ぐ第4の公害となり.多くの母親は電磁波が胎内の赤ちゃんに害を与えるのではないかと心配し.「放射能」という言葉を聞くのを避けているような気がします。 私たちの身の回りに隠れている電磁波の発生源をランキングで紹介します。理解すれば.お母さんも不安にならないはずです
X線放射量指標：★★★★★☆（※）。
X線は波長が非常に短く.透過力が強い電磁波なので.過剰に浴びると放射線反応を起こし.ある程度の放射線障害を起こす可能性があります。 しかし.X線の量が許容範囲内であれば.通常.影響はほとんどありません。 妊娠中の母親にとって.妊娠初期にX線を過剰に浴びると.胎児の深刻な奇形.流産.子宮内死亡につながる可能性があります。 一般に.胸部や四肢にX線が照射されても.胎児への影響は比較的軽微である。 予定日に近づけば近づくほど.その影響は少なくなります。広西母子保健病院優生学・遺伝学部門 孟大華
もし.レントゲン撮影が必要な場合は.メリットとデメリットを医師と相談し.赤ちゃんへの影響が少ない妊娠月に検査を受けるとよいでしょう。
電気毛布の放射線量指数：★★★★☆（※）。
電気毛布は通電すると電磁波が発生し.電磁波を発生させます。 この放射線は.母親の胎内にいる胎児の細胞分裂に影響を与え.異常な変化を引き起こす可能性があり.胎児の骨格細胞も電磁波の影響を最も受けやすいと言われています。 妊娠中の母親が電気毛布を使用し.この電磁波を長時間浴びると.胎児の脳.神経.骨.心臓などの重要な臓器・組織に悪影響を及ぼす可能性が高いと言われています。
ヒント：妊娠中の母親は.ベッドで電気毛布を使用しないこと。使用する場合は.寝る前にスイッチを切ること。
電気ドライヤー輻射指数：★★★★☆(1)
家電製品からの放射線というと.ドライヤーの小ささを無視しがちですが.実は「放射線の王様」なのです。 ドライヤーは確かに家電製品の中では放射線量が多く.特に開閉時の放射線が最も大きく.放射線のパワーも大きいです。 主に中枢神経系と精神系の機能障害によって引き起こされる頭に近い使用により.主にめまい.疲労.記憶喪失.食欲不振.不眠.物忘れ.その他のサブヘルス症状として現れた。
ドライヤーは放射線量が多いのですが.使用頻度や時間が短いため.妊娠中のお母さんへの影響はほとんどありません。
電子レンジ放射指数：★★★★★☆（※1
電子レンジの放射線は家電製品の中でもトップクラスですが.見落とされがちで.妊娠中のお母さんへの影響も大きいのです。 電子レンジを使用する際の注意点として.「寝室に電子レンジを置かない」「電源が入っているときは電子レンジの横に立たない」「食品を扱うときは運転が止まってから」「電子レンジを使用しないときは電源をダイヤルオフにする」などがあります。 妊娠中の母親は.食品を調理するために電子レンジを使用しないでください.なぜなら.ほとんどの放射線を受けて.長い時間のための電子レンジに近いように食品を調理する。
愛のヒント：電子レンジの放射線が.限り妊娠中の母親は.メソッドの正しい使用.または問題ないに注意を払うように。
コンピュータのモニターとメインフレームの放射線量指数：★★★★★。
コンピュータのモニターと本体コンピュータは.最も放射性物質が多い部分であり.これから母親になる人たちの間で最も話題になり.重要な予防家電の一つである。 コンピュータの放射線が胎児にどの程度影響するかはまだわからないが.できるだけ被ばくしないようにすることは心強い。
ヒント：パソコンから安全な距離を保ち.使用時間をコントロールすることが.放射線対策になります。
携帯電話の放射線量指数：★★★★★。
携帯電話が作動状態にあるとき.携帯電話は送信基地局に電波を送信します。いかなる種類の電波も多かれ少なかれ人体に吸収されるため.人体組織に影響を与え.人体の健康に害を及ぼす可能性があります。 携帯電話は高い放射性物質ではありませんが.人と密接に関係し.妊娠中の母親がよく使う機器であり.不適切な使用は悪影響を及ぼす可能性があります。 携帯電話の電波は.最初に接続したときに最大出力となり.携帯電話からの放射も最大となるため.接続した瞬間に携帯電話を頭から遠ざける必要があります。 信号が良くないと.放射線も増えます。
ヒント：妊娠中の母親は.電話に出るときは専用のヘッドホンやマイクを使用すること.電話の使用時間を最小限にすること.プログラム可能な電話の使用を促進することなどが推奨されます。
テレビ放射指数：★★★★☆(1)
従来のテレビモニターは.電子ビームが蛍光体に当たることで表示され.電子ビームが蛍光体に一瞬当たることで電磁波が発生する。 テレビに興じている妊婦は.電磁波を浴びている。
ヒント：テレビを見るときは.2メートル離れて.部屋の照明を適切にし.連続して2時間以上テレビを見ないようにし.テレビを見た後は顔を洗って顔の皮膚に吸収された放射線を時間内にきれいにするのがよいでしょう。
キーボードとマウスの放射指標：★。
キーボードとマウスの放射線の意識論争の.ネットワークは.キーボードとマウスは.2つの最大のコンピュータの放射線コンポーネントですが.専門家は.理論的には.電子製品の生産電磁放射の大きな消費電力が高いので.非科学を信じて勝訴する。 キーボード.マウス.モニター.4つのホストでは.明らかにホストとモニターより多くの電力を消費しています。 したがって.キーボードやマウスからの放射は大きくなく.妊娠中の母親への影響は少ないと推測されます。
恋のヒント：使用時間さえコントロールすれば.使い方は自由です。
複写機・プリンタの放射指標：★。
電流があれば電磁波が発生するし.電磁波があれば放射線の問題がある。 コピー機の場合.放射線は大きな問題ではなく.一般的に国が許容する範囲内です。 プリンターの電子コイルやファン部分は.最も放射量が多くなります。
ヒント：この2つの機器は妊娠中の母親がたまに使う分には問題ありませんが.オフィスワーカーが常用する場合は30cm以上の距離を保つ必要があります。
セキュリティチェックの放射指数：★
これから母親になる方の中には.飛行機に乗った経験があり.セキュリティチェックの放射線が胎児に影響を与えないか不安に思っている方も多いのではないでしょうか。 セキュリティチェックは.主に電磁波によって金属類を検知する方法で行われています。 電磁波は微弱で.一般に6分以上続かなければ人体への影響はない。
放射線を防ぐには.こんなコツがあります。
正規メーカーの各種家電製品の放射線量は.工場での検査では国の基準に沿っていますが.部屋にあるすべての家電製品の放射線量は累積されます。 ですから.これからお母さんになる方は.安全のために.家庭での日常生活の中で放射線防護に気をつけるとよいでしょう。 保護対策は以下の通りです。
まず.家電製品は正規のメーカーから適格なものを選びましょう。 パソコンを選ぶ際には.放射線量の少ない液晶モニターを購入するのがベストです。 同時に.これから母親になる人は.コンピューターの画面の横や後ろに座ることは避けたほうがいいでしょう。 コンピュータがしばらく不要なときは.モニターの電源を切ることができます。 すべての電化製品から安全な距離を保つ。 電子レンジからは1メートル以上.テレビからは3〜5メートル.ランプからは2〜3メートルほど離す。
次に.家電製品をあまり中央に配置しないことです。 特に.テレビ.パソコン.冷蔵庫などの強い放射線を出す家電は.妊婦の寝室に置かないようにしましょう。
3つ目は.電化製品の使用時間を短くすることです。 ディスプレイの画面周辺のホコリには.微生物や「塵（ちり）」が多く含まれており.母親になる人がテレビやパソコンを長時間見ていると.微生物やホコリが皮膚に長時間付着し.顔に吹き出物などの皮膚病が発生することがあるのです。 さらに.パソコンの前で長時間決まった姿勢で座っていると.妊婦の循環器系や神経系に影響を与えるだけでなく.骨盤底筋や肛門裂筋に負担がかかり.陣痛のスムーズな進行に影響を与える可能性があります。
最後に.妊娠中の女性が使用できる放射線防護服.テレビの放射線スクリーン.放射線防護カーテン.その他の放射線防護製品は.品質が保証され.関連する試験証明書を持つものを使用することができます。 いくつかの情報によると.シンガポール国立大学の無線通信センターが最近.パッシブ型の低コスト小型検出器を発明し.この装置は電子レンジや携帯電話などからの過剰放射を検出し.過剰放射の早期警告を提供することができるそうです。