運動後に冷や汗をかく一般的な原因は以下の通りです。まず.低血糖反応について考えてみましょう。運動前に食事をとらず.その後たくさん運動をすると.全身に冷や汗.めまい.立ちくらみなどが起こります。まず.低血糖症の既往がある場合や.糖尿病患者が血糖降下剤を服用している場合は.必ず低血糖反応を考慮した上で前向きに検討しましょう。このとき.砂糖を作り.即座に.迅速に救済することができます。次に.過度な運動による身体の不調を考えてみましょう。運動中.身体は大量の汗をかきますが.汗が失われて水分が蒸発すると.体内で脱水性能が形成され.冷や汗も出ます。単に冷や汗が出るだけで他に体の不調がない場合は.水分補給をお休みしても大丈夫です。めまいや胸の圧迫感.胸の痛みなどの深刻な不快感も伴う場合は.もしかしたら他の基礎疾患と併発しているかもしれないので.すぐに病院に行って検査を受けることをおすすめします。