咳は多くの赤ちゃんに見られる症状で.咳をしている時の食事はとても気を使います。 食べてはいけないものもありますが.咳を和らげるのによい役割を果たす食べ物もあります。 大根：大根は咳や痰を良くし.生でも大根汁でもデトックス効果が高く.子供の咳にも効果的です。 梨：梨は咳に効くことで知られています。 この果実は熱を取り除く効果があり.肺を潤し解毒する効果ももたらしてくれるでしょうから.咳をする赤ちゃんや気管支炎の咳には.普段から梨を多めに食べておくとよいでしょう。 銀キクラゲと雪梨の氷砂糖水：銀キクラゲは腸を浄化する役割を果たすことができ.氷砂糖と雪梨は咳や痰の肺湿潤効果を果たすことができる追加も非常に効果的である。 山芋粥：山芋をペースト状にし.鍋に入れ.かき混ぜながら火にかけ.茹でる。 咳や喘息の治療がうまくいくだけでなく.赤ちゃんの食欲不振にも効果があるので.空腹時に与えることを選ぶとよいでしょう。 赤ちゃんが何度も咳をするようなら.毎日の食事のケアとは別に.時間を見て病院に連れて行き.原因を特定して目的の薬を投与することが大切です。