生理が1週間以上早くなるのは正常なことです。 生理は28～30日に1回あるのが普通で.医学的には1週間早くても遅くても.規則的で量が正常範囲内であれば問題ないとされています。 たまに1週間早く生理が来る程度であれば.この状況をあまり心配する必要はないでしょう。 しかし.毎月のように起こる場合は.以下のような原因が考えられますので.早めの受診をお勧めします。 また.貧血が原因で月経が前倒しになることもありますので.必要に応じて医師の診断を受け.原因を特定しましょう。 黄体機能不全が原因の場合.治療のためにプロゲステロンを服用することができます。 ただし.プロゲステロンは体への刺激がやや強いため.医師の指導のもとで服用する必要があります。 貧血の場合は.効果のある強壮剤や月経調整剤を服用すると.徐々に月経周期が正常になってきます。 月経が正常であれば経血量も正常であり.特別な治療は必要ありません。 生理が早い場合は.運動を多くして体の抵抗力を高めると.月経量を安定させる役割も果たせますので.正常な生理周期に整えることが望ましいです。 さらに.毎日.赤いデーツやコラコリ・アシーニを食べるように主張すると.月経を調節するのに役立ちます。