陰茎の勃起は.実は神経血管の反応なのです。 外部からの刺激が2つの神経伝導路を通じて陰茎に作用し.陰茎への血流の増加と流出の減少.海綿体の圧力の上昇を引き起こし.勃起が誘発されるのです。 具体的なメカニズムは.視聴覚.嗅覚.触覚.幻覚などの刺激に反応して中枢神経が性的インパルスを発し.それが仙髄中枢や末梢神経を介して陰茎に伝わり（心身性勃起）.あるいは外性器の刺激により.そのインパルスが仙髄反射弧を介して陰茎の副交感神経を興奮させて（反射勃起）.陰茎海綿体動脈・洞の平滑筋が緩み.陰茎海綿体の血液灌流の増加と静注の低下が起こって.勃起するのだそうです。 ペニスの海綿体の血圧が.体内の動脈とほぼ同じレベルまで上昇すると.しっかりとした勃起が生じます。 陰茎勃起症は通常.上記の2つに分類されます。 これらは.精神心理学的勃起と反射的勃起である。 精神性勃起は.視覚.聴覚.嗅覚.触覚.あるいは思考や想像力など.さまざまな感覚器官から脳に刺激を与えることによって起こり.覚醒状態で起こる。 一方.反射性勃起は.外陰部や内臓からの刺激によって起こり.覚醒状態や時には睡眠中に起こることもある。 この2つの反射は.同時に起こることも.独立して起こることもあります。 男性の性機能には.年齢が重要な指標となることが知られています。 統計によると.一般的に男性の性欲は18～25歳の頃が最も高く.ペニスの勃起力もこの頃が最も高いとされています。 年齢が上がるにつれ.アンドロゲンの減少.神経や皮膚の反応の低下.性器への血行不良.生活ストレスや心理的美的疲労（例：アフリカ男性.頻繁にセックスする）により精神的心理的勃起力だけに頼れない場合があり.そのためには.次のような組み合わせが必要になることが多いです。 そのため.良好な勃起を得るためには.外部からの強い性器刺激を併用する必要があることが多い。 まず.良い習慣を身につけ.タバコやお酒をやめ.睡眠をしっかりとり.ストレスを減らし.良い気分で過ごすこと.次に.性生活の時間や場所を変えて新鮮さを手に入れ.美的疲労を軽減することです。 三.セックスの時.恋人ともっとコミュニケーションをとって.もっと愛撫して.疲れた視覚だけでなく.聴覚.嗅覚（好きな香水を塗った恋人の体など）等の助けを借りて.愛撫を通じて触覚刺激を改善し.勃起力を高める。四.できるだけ早く普通の病院に行って.医者の指導で.薬を適切に使って満足な性生活を手に入れること。