漢方医学では.食生活の乱れが重症筋無力症の重要な原因であり.悪化要因.促進要因であると考えます。 重症筋無力症の人は.先天性欠乏症と後天性欠乏症の体質なので.一生.常識的な食事療法をする必要があるのです。 しかし.どんな料理が選ばれ.どのように調理され.どのように食べるのか。 また.重症筋無力症の患者さんの体格や基本的な状態から考えていく必要があります。 1.合理的な食習慣：脾臓と胃を傷めないように冷たいものをあまり食べず.温かいものを多く食べる：蒸す.煮る.煮込み.スープなどを採用するとよいでしょう。 乾燥した食べ物や粗食.熱すぎる食べ物は避ける。 柔らかいもの.柔らかいもの.温かいものを選ぶようにしましょう。 食事をするときは適切な食事姿勢を選び.体力の消耗を抑えましょう。 食べられない人は.友人.親戚.医師.看護師などに助けを求め.必ず食べるようにしてください。 食事を拒否する人は.カテーテルを使って食事をするようにします。 どんな食べ物でも.少量ずつ食べ.食後は十分に休んでから再び食べること。 2.食事禁忌：食事は.光.より多くの暖かい食べ物.高タンパク.高ビタミン.カリウム.カルシウム.低塩分の食事が豊富で.次のような必要があります：鶏.鴨.魚.赤身の肉.卵.大豆製品。 3.新鮮な野菜をもっと食べる：野菜の心臓.ニラ.ショウガ.レンコン.トマト.ジャガイモ.栗.クルミ.ピーナッツなど。 4.飲み物の選択：牛乳.酸乳.対応するお茶.スープ.薬用酒.蜂蜜.お粥.ペストリーの弁証法的選択によるハーブダイエットで。 5.果物：りんご.オレンジ.グレープフルーツ.ぶどう.プルーン.ザクロ.桃.ビワの実.シナモンなど。 6.冷たいものをあまり食べない：マスタード.大根.緑豆.海藻.クレソン.スイカ.ゴーヤなど冷たいものを避ける。 脾胃を傷めないように冷たい飲み物は避け.苦味のあるものは下痢熱や胃を傷めやすいので.あまり食べないようにしましょう。 重症筋無力症の患者さんは.果物を食べる時間にも注意が必要で.朝は温かい果物を選び.昼は冷たい果物を適量食べ.夜は平たい果物を食べればよいのです。 いろいろな果物を同時に食べるときは.まず温かい果物を食べ.次に冷たい果物を食べるとよいでしょう。 また.年齢や状態の異なる重症筋無力症の患者さんは.果物の選び方にも注意が必要です。 陽のエネルギーが少し強い子供や若い人は涼しい果物を.体力の衰えた中高年の患者さんは温かく甘い平たい果物だけを食べるようにするとよいでしょう。 更年期の中高年女性は.肝臓や腎臓の機能が低下していることが多く.冷たい果物を食べると体の代謝機能が悪くなり.不快感を感じるので適さず.肝臓に栄養を与え腎臓に効く果物.ブドウ.シナモン.リンゴ.チェリー.イチゴなど植物性ホルモンを含むものを食べるのが適しています。