皮膚疾患は通常.生命を脅かすものではありませんが.生活の質に大きな影響を与えることがあります。 肌荒れを少しでも早く治すために.生活全般に気を配るにはどうしたらいいでしょうか。 医師の治療方針に従うだけでなく.生活や食事に無理のない工夫をすることが大切です。 まず.強い日差しに長時間さらされることや.寒さ.暑さ.風などの悪天候にさらされることを避けましょう。 このような気候条件は.皮膚のかゆみ.赤み.腫れ.あるいは既存の皮膚疾患の病変を悪化させる傾向があり.深刻な場合は浸食や流水.特に急性皮膚疾患の患者さんには注意が必要です。 次に.手で患部を掻くこと（フケを持ち上げる.水疱を絞る.皮膚を掻くなど）は禁止されています。そうしないと.皮膚を傷つけ.症状を悪化させ.さらには毒性のある感染症を引き起こす可能性が高くなるからです。 3つ目は.熱すぎるお湯で患部をやけどさせないことです。 頭の病気は高い枕で寝て.下肢の病気は歩行を最小限にする必要があります。体幹は.緩い表面滑らかな下着を着用し.化学繊維.毛皮製品の刺激を避けることが最善です;病気の急性期には.湿度の環境を避け.多くの水を飲むと水で洗っていない.それ以外は共同感染を引き起こす可能性があります。 四.規則正しい生活.心の安らぎ.過度の精神的緊張を避ける。 長時間の作業後は必ず休養をとり.調整してください。 五つ目は.大豆製品や蓮の実.蓮根.根茎.ゴーヤなどの川で生産される植物を多く食べることです。 新鮮な野菜や果物を多く食べる.動物の内臓や赤身の肉を適宜食べる.脂っこいものをあまり食べない.魚やエビなどの魚介類を禁ずる.お酒をあまり飲まない.刺激の強いものをあまり食べない。 第六に.口.目.外陰部の衛生に注意し.特にこれらの部位に潰瘍のある患者さんには.こまめな水洗いに気を配ることです。 第七に.治療中は必ず医師の指示に従うこと.勝手に薬を増やしたり減らしたりしないこと.自己判断で特定の薬を使用しないことです。 第8に.治療中に新たな変化が見つかったり.薬を使った後に副作用が出た場合は.速やかに医師に説明し.他の薬に変更することです。