夏になると.足の汗に悩まされる人が多くなります。 足汗対策：1.足の皮膚が十分に呼吸できるように.通気性の良い靴下の着用に注意する必要があります。 次に.足に過度の負担がかかると発汗が悪化するため.足をしっかり休ませることができるよう.靴のサイズを確認することです。 靴下はできるだけ乾燥したものを.できればナイロンではなく綿のものを.そして普段からこまめに履き替えて足を乾燥させておくとよいでしょう。 靴はプラスチック製ではなく.できるだけキャンバス地など通気性の良いものを選ぶ。 濡れた靴を履き続けないでください。濡れた靴は十分に乾燥させることができます。2.定期的に靴や靴下を変えることに加えて.良い習慣も非常に重要です。 足の臭いの多くは.足真菌症に加え.主に細菌が原因です。 毎日石鹸で足を洗うのが一番ですが.ぬるま湯で足を洗うことで.足汗や足の臭いを防ぐことができます。