多くの人は.日常生活におけるさまざまな悪い習慣が.ある種の皮膚病をどんどん深刻化させたり.長い間治療しないままにしておくことにつながることを知らない。 以下は.1.過度の掻破。 痒みは皮膚病の最も一般的な臨床症状であり.皮膚の痒みは掻きたいという欲求を生み出しますが.全く掻かないのは非現実的ですが.過剰に掻くと皮膚病を悪化させます。 多くの患者さんは.快楽のために血が出るまで痒みを掻きむしっています。 その結果.掻けば掻くほど痒くなり.悪循環に陥ってしまうのです。 実際.過剰なスクラッチは.神経皮膚炎などの多くの皮膚疾患の悪化につながる可能性があり.皮膚の病変は徐々に荒れ.肥大化し.急性湿疹がさらに広がり.滲出液を悪化させることができます;フラットいぼ.感染性軟属腫は.自己接種が発生し.発疹が広がる開発することができますが.乾癬と平苔は新しいラッシュの皮膚を掻くにすることができます。 2.熱湯によるやけど 手っ取り早く治すために.発疹をお湯であぶる患者さんも少なくありません。 一時的にかゆみを和らげることはできますが.その後はかゆみが強くなり.特に急性の湿疹などの皮膚炎では.湯冷ましは毛細血管の透過性を高め.アレルギー物質の大量放出を促し.滲出液や小水疱を悪化させ.症状を悪化させる可能性があります。 したがって.漢方薬の燻蒸や現在人気のあるサウナ浴も.急性湿疹や急性皮膚炎の患者さんには適さないのです。 3.洗剤はアルカリ性のものを使用してください。 あかぎれや手湿疹などの皮膚疾患の患者さんの多くは.アルカリ性の石けんや洗顔料.洗剤を使って繰り返し手を洗う習慣があるようです。 むしろ.これらの洗剤は肌の乾燥を招き.擦れやかゆみを悪化させる傾向があります。 高齢者の掻痒症で入浴時に石鹸を使用すると.皮脂の分泌が抑制され.皮膚が乾燥するため.痒みが悪化することがあります。 ですから.そのような患者さんは.油分の多い石鹸を試してみるとよいでしょう。 4.ダイエット。 人によっては.魚介類.犬肉.牛肉や羊肉.魚.エビ.カニ.サナギ.そして唐辛子.コショウ.ニンニク.シナモン.ネギなど様々な刺激物を食べて.湿疹.じんま疹などのアレルギー性皮膚疾患を誘発したり.悪化させたりすることがあります。 したがって.アレルギーの人のために.スパイシーで刺激的な製品を避けるべきである.食事は軽くなければならない.適切な果物を食べることができる.マルチビタミンを補充してください。 5.薬物乱用。 薬物の乱用は.皮膚疾患を悪化させる原因としてよく知られています。 例えば.白癬の治療に副腎皮質ホルモンの外用薬を使用すると.ますます発疹が広がってしまいます。 顔に平らなイボがある場合.ホルモン剤を乱用すればするほど.大きくなっていきます。 顔の脂漏性皮膚炎に対してホルモン剤を長期間外用した結果.頑固で難治性のホルモン依存性皮膚炎を発症しました。 軟膏製剤の誤用により発疹が拡大し.滲出液が悪化した急性小胞性滲出性湿疹。 したがって.皮膚疾患の治療には.まずその原因を明確に診断し.発疹の形状に応じて適切な外用剤を選択しなければ.効果は期待できません。