新型冠状動脈性肺炎を防ぐには

新型コロナウイルス肺炎の予防対策としては.a.自宅での隔離を心がけ.外出を控え.人混みや狭い場所を避け.人と一定の距離を置くこと。どうしても外出しなければならない場合は.医療用サージカルマスクや通常タイプの使い捨て医療用マスクを着用する。第二に.手指の衛生に注意し.定期的に手を洗い.できれば7段階の手洗い方法で.流水で石鹸やアルコールを含んだ手指消毒剤を使って手を洗いましょう。第三に.家庭や職場で衛生と清潔に注意を払うために.熱心に窓を開け.より多くの換気。四.通常.家庭で塩素系消毒剤やアルコールワイプ消毒を使用することができますが.両方同時に避ける必要があります。アルコール消毒をするときは.火災の危険を避けるため.窓を開けて換気すること。第五に.風邪の患者との接触を避け.休息に注意し.夜更かしや無理をせず.適度な食事と適度な運動を心がけることです。