咳をしている子どもには.魚を食べないほうがいい。 風邪の後は.高タンパク食品を食べない方が良い。 一般的に風邪を引いた後は胃腸の機能が低下し.脂肪の消化吸収が悪くなります。 また.食道やのどの部分には大量の脂肪が吸着しているため.分泌物の排出がうまくいかないのです。 胃腸の機能が低下していると.うまく消化されなかった肉や魚.エビなどの高タンパク質が.傷ついた胃腸の粘膜から体内に入り.特定の系統の病気を誘発することがあるのだそうです。 咳は喉の炎症による症状ですが.漢方医学では火の気のサインでもあるとされています。 また.魚の臭いは咳を刺激して悪化させることがあります。 魚.エビ.卵は生臭いので.食べないようにし.水分を多めにとり.野菜や果物を多くとり.空気の湿度にも気を配り.再び風邪をひかないようにしたいものです。