いびきは比較的一般的な生理現象であり.大人だけでなく.子供にも発生します。 一般的に子供は睡眠時にいびきをかかないので.親は子供の睡眠時のいびきに注意する必要があります。 睡眠時のいびきは.扁桃肥大.アデノイド肥大などの可能性があります。 1.時々いびきをかく場合 (1)時々いびきをかく場合は.寝姿勢が悪いことが考えられます。 赤ちゃんがよく仰向けに寝る場合.舌根が後ろに下がりやすく.咽頭腔が狭くなりいびきをかくことがあります。 不適切な寝姿勢が原因でいびきをかいている場合は.横向き寝の姿勢で寝るとよいでしょう。 仰臥位に比べ.側臥位は舌根の後方への落ち込みを抑え.いびき症状を緩和することができます。 (2) ミルクの塊が原因の可能性：赤ちゃんの消化器官はまだ十分に発達していないため.親が授乳後にミルクをげっぷさせず.横向きに寝かせてしまうことがあります。 そのため.赤ちゃんののどにミルクの塊ができ.いびきの原因になることがあります。 子どもの体勢を変えることで.いびきはすぐに改善されます。 子供にミルクを与えた後.寝る前にゲップをすることが.乳汁の塊ができるのを効果的に防ぐために重要です。 (3）枕の高さの問題 枕の高さが適切でない場合.首が過度に屈曲し.気道が悪くなります。 2.しつこいいびき お子さんのいびきがしつこい場合.鼻炎.副鼻腔炎.扁桃炎.アデノイド肥大症などの原因によるものかどうか.病院で診察してもらうことが大切です。 アデノイド肥大が疑われる場合は.電子鼻咽頭鏡検査が必要です。 アデノイドは鼻腔の奥に生えているため直接見ることはできませんが.上咽頭に入れた軟性内視鏡で初めて見ることができます。 扁桃腺やアデノイドの肥大のすべてが手術を必要とするわけではなく.手術するかしないかの判断は耳鼻咽喉科医が行う必要があります。 アデノイドや扁桃腺が診断され.お子さんに重度の酸素欠乏症を起こしている場合は.肥大したアデノイドや扁桃腺を手術で取り除くことが最善の解決策です。