妊娠初期のめまいは.主に妊娠初期反応.疲労.血圧異常.低血糖.神経病変.前庭系疾患によって引き起こされます：原因と治療 1.妊娠初期反応：妊娠初期はプロゲステロン値の上昇により.頭蓋内血管拡張と頭蓋内静脈圧低下をもたらすためにめまいを引き起こしますが.これは通常の現象で妊娠3ヶ月以降徐々に消えます；2． 労作：妊娠後.女性の体の負荷は増加し.睡眠の質の低下と相まって.労作感が著しく増加するため.めまいも発生するようになります。 仕事と休養を適度に行い.夜更かしをせず.睡眠の質を高めることをお勧めします。 3.血圧異常：血圧が低すぎても高すぎても.めまいが起こることがあります。 血圧が低すぎると.虚血.酸素不足.脳への局所的な栄養供給不足となるため.めまいが起こり.血圧が高すぎると.脳血流が著しく増加するため.めまいが起こる。 妊娠初期にめまいを感じたら.血圧をダイナミックに測定し.異常があれば病院を受診することをお勧めします。 4.低血糖症：妊娠後.代謝が促進され.妊婦のインスリンレベルが高くなり.吐き気.嘔吐.食欲不振などの妊娠反応も加わり.糖不足になりやすく.低血糖症のため.めまいを起こすことがあります。 食生活を整え.餅やトウモロコシなどの栄養価の高い食品を適時補充することをお勧めします。 5.神経病変と前庭系疾患：吐き気や噴射嘔吐などの他の症状を伴う重度のめまいに対しては.病院の神経科と耳鼻科で神経病変と前庭系疾患があるかどうかを確認し.的を得た治療を実行する必要があります。 まず.妊娠初期の夫婦生活を避けること.医師の指導のもとで葉酸やビタミン剤を摂取し.栄養のバランスを保つこと.休養を多くとり.過労にならないこと.適度な運動をし.気分を明るく保つことが大切です。