運動療法とは?

  運動療法は医療スポーツとも呼ばれ.略してPT(Physical Therapy):身体の筋肉や関節の動きを利用して.病気の予防や治療.心身機能の回復や発達を促す方法である。主に中国の伝統的な医学的手法を用い.科学的に.目的を持って.機械.受動的または能動的な運動の助けを借りて徐々に行い.リハビリテーション治療法として損なわれた機能の回復を促進することができる。  運動療法とは.ある運動方法(能動運動.受動運動など)を用いて.全身または局所の運動機能や感覚機能の回復を得ることができるように.機器や素手.患者自身の力を使って行う訓練方法です。リハビリテーション医学が解決すべき最も一般的な問題は運動機能障害であるため.運動療法はリハビリテーション療法の中核的な治療手段となっており.物理療法(PT)の二大要素の一つとなっています(もう一つの要素は物理因子療法です)。  運動療法は主に「運動」という機械的な物理因子を採用し.体幹や四肢の運動.感覚.バランスなどの機能訓練に焦点を当て.関節機能訓練.筋力訓練.有酸素運動訓練.バランス訓練.促進訓練.移動訓練.歩行訓練などの治療を行うものである。  - 運動療法は.小児脳性麻痺のリハビリテーションを促進するための最も重要な手段の一つである。  - 運動療法の目的:1.筋肉の異常な緊張を制御し.その緊張を和らげたり高めたりすること。  2. 短縮した筋肉や腱を伸ばし.関節の可動域を広げ.筋力や活動持久力を高め.異常な姿勢や動作パターンを改善し.正常な姿勢や動作パターンの発達を促進すること。  3.動作のバランスと協調性を向上させる。  4.運動機能の再教育訓練を行い.神経筋の機能を向上させる。  5.トレーニングの刺激により.心臓.肺.肝臓などの臓器の機能を向上させる。  6.運動トレーニングにより.体力を増強し.全身の機能障害を改善する。  注意事項 1.トレーニングの30分前に十分な準備をし.食べ過ぎないようにする。トレーニング中に食べ過ぎると.窒息.咳.誤嚥を引き起こし.生命を脅かす可能性があるので.食べ過ぎないこと。