1.キャンドルディナー：キャンドル.特にアロマキャンドルは.鉛や水銀などの有害な粒子を放出し.睾丸がアンドロゲンと精子を合成するのを妨げる可能性があります。 2.ファーストフード：ファーストフードは.大豆製品がたくさん含まれている.大量の長期摂取は.このように男性の生殖器の問題を誘発する.いくつかのエストロゲンの影響を表示されます。 3.水を飲むのが好きではない：科学者はまだ水不足が実際に男性の生殖機能にどのように影響するかを完全に理解していませんが.事実は水を飲むのが好きな男性はより肥沃であることを示しています。 4.過食：米国アトランタの科学者たちは.男性が過食すると.精子の質が損なわれることを発見しました。 5.コーヒーを飲むように：コーヒーも男性の精子を損傷することができますので.精子非アクティブ.ので.科学者は.男性はほどほどにコーヒーを飲むことをお勧めします。 6.魚介類を食べるのが好き：海は産業によって汚染されているので.魚介類には生殖に有害な化学物質である水銀が多量に含まれています。 7.喫煙と飲酒：常時喫煙している男性は.非喫煙者の3倍不妊になりやすいという研究結果があります。慢性的なアルコール依存症は精巣の萎縮を招き.精液の質を低下させることがあります。 8.食品包装：ドイツの生殖科学者は.世界的な男性の精子数の減少がフタル酸エステルという化学物質に関係している可能性があることを発見しました。 食品包装.ビニール床材.壁紙.クリーナー.マニキュア.ヘアスプレー.石鹸.シャンプー.ミネラルウォーターのボトルなど.何百もの製品に一般的に使用されています。 9.酸素バー：健康な人.特に出産適齢期の男性は.生理的に必要な量以上の酸素を吸い込み.精巣だけでなく精子細胞の代謝も疲弊させます。 10.サウナ：精子が正常に発育するためには34〜35℃の一定温度である必要があり.サウナの温度はこの基準よりかなり高くなります。 11.よくきついズボンを履く：ジーンズなどのきついズボンは睾丸の温度を上昇させ.陰嚢部分の血液循環を制限し.精子の生産と生存に抵抗をもたらす可能性があります。 12.化粧品：男性の中には.スキンケアに女性用の化粧品を自由に使っている人がいます。 女性用に開発された化粧品の中には.特定のエストロゲンが含まれているものがあり.長期間の使用は男性の生殖機能に悪影響を与える可能性があります。 携帯電話の頻繁な使用：この結論はコンセンサスが得られていないが.携帯電話を長時間使用する男性は.使用しない男性に比べて生殖能力が低いことは紛れもない事実である。