寝ると脚が痛くなるのは、何が悪いのか by Specialist 寝ているときの脚の痛みは.日中の過度な運動や長時間の立ち仕事で脚に乳酸がたまり.脚の筋肉が刺激されて脚の痛みを生じる場合と.日中の活動で脚の筋肉に負担がかかり.脚が痛く感じる場合があるそうです。