ネズミやウサギなど.心拍数が1分間に数百回という小型の哺乳類は.寿命が1〜3年と短いのに対し.心拍数が1分間にわずか20回という大型の哺乳類.例えばニタリクジラは30〜40年.寿命が177年にもなるグランパゴスのカメは.心拍数が1分間にわずか6回.生涯で約5億6千万の拍動をすることが科学的に解明されている。 驚くべきことに.さらなる研究により.すべての哺乳類が一生のうちに打つ心拍数は同じで.およそ7億3千万回であることが確認されたのです。 また.科学的な研究により.動物ごとに大きさは異なるが.心臓の重さと体重の比率もほぼ同じで.体重の0.5〜0.6％であることが分かっている。 これらの現象に密接な相関関係がある正確な理由は完全には解明されていないが.心拍数は身体のエネルギー代謝の必要量によって決定され.生物物理学の法則に従って.身体のエネルギーを使い切ると生命は終了すること.そして心拍数は身体のエネルギー代謝の信頼できる.簡単で再現性のある指標であることは合意されている。 人間の寿命も同じようなパターンなのでしょうか？ 人間はこれとは大きく異なり.同じような心拍数の条件下で動物よりもはるかに長く.70～80歳まで生きることが分かっています。これは主に.科学の発展.医療.社会の進歩により.人間が長生きできるようになったことが原因です。 人間の心拍数は.主に心臓の洞房結節細胞によって管理されており.これを洞房リズムと呼んでいます。 正常な洞調律は.1分間に60～100回の心拍数です。 人間の心拍数は.興奮すると心拍数が上がり.完全に静かになると自動的に遅くなるなど.自律神経や体液性の要因に影響されることが明らかである。 安静時の心拍数が1分間に70回の成人は.80歳まで生きられるという科学的な研究結果があります。 人の一生の総心拍数は約25億〜30億回で.安静時の心拍数が60前後であれば.最長で93歳まで生きられると言われています。 したがって.安静時の心拍数が遅い人は長生きし.安静時の心拍数が80拍以上の人は短命となる。 また.安静時心拍数が速い人は.様々な心血管疾患の発症リスクが著しく高く.死亡率も高いことが.数多くの臨床研究で明らかにされています。