肌の黄ばみは.休養不足や栄養不足が原因です。 毎日パソコンと向き合っていると.肌が乾燥して黄ばみやすくなります。 パソコンの画面は静電気を発生させ.その際に小さなホコリがたくさん顔についてしまうのです。 だから.食事の面では.徹底的に肌をきれいにするために夜の休息.肌を白くし.若返らせた野菜や果物に注意を払うために.夜にいくつかの絶縁クリームを適用し.あなたもより多くのスキンケアといくつかのマスクを行うことができますので.肌はゆっくりといくつかのキュウリ.冬瓜.モヤシ.アスパラガス.白い大根や他の美白非常に良い野菜を食べることが適切であろう。
洗顔の際.ぬるま湯に2滴の酢.つまり白酢を入れるのも保湿と美白の効果がありますが.洗顔後は保湿剤を塗るのを忘れないようにしましょう。 最初は非常に良いと非常に効果的になりますが.酢は酸性であるため.長い皮膚が徐々に非常に乾燥になる.皮膚を柔らかくすることができるので.美白とその中の酢の滴の多くを達成するためにしないでください.これは皮膚を刺激します。 私は美白マスク製品を紹介する必要はありませんが.多くのものがあり.これはどの製品に適した個々の皮膚に依存します。
I. 診断
肌が黄色いのは.そのルーツがあるから。 悪い生活習慣が原因のものもあれば.器質的な問題がある場合もあります。 臨床研究によると.肌トラブルの80％は肝臓.脾臓.腎臓の機能障害に関連していると言われています。 例えば.肝臓は血管に直接影響し.肝火や肝気の停滞は血行不足を形成しやすく.顔の血行に影響を与え.当然肌もくすみます。脾臓は消化吸収を司り.脾臓が弱ると食べ物の栄養の吸収やエネルギーの変換に影響が出ます。 脾が不足すると.食物からの栄養の吸収やエネルギーの変換に影響を与え.皮膚が黄色くなったり.長いシミができたりします。 古代医学では「腎は黒の主」と言われ.腎が不足すると.顔色が暗く黄色くなることを意味しています。 ですから.診断後に病気の原因に応じた適切な薬を服用し.内分泌系を整えることが.美肌づくりのポイントになるのです。
第二に.症状の原因
1.食品による皮膚の黄変：ニンジン.カボチャ.オレンジジュース.空のキャベツ.コラード菜.マンゴーや他の野菜や果物が豊富で.過剰摂取は.黄色の皮膚.手のひら.足の裏が続いて.最も明白であるカロチン血症を引き起こす耳の後ろ.深刻なケースでは.全身の皮膚を伴うことができます。
2.薬剤による皮膚の黄変：アジピン.フランなどの黄色い色素を持つ薬剤を長期間使用すると.皮膚も黄色くなることがあります。
3.黄色い肌による血行不良：肝臓は直接血管に影響を与え.肝火や肝の気の停滞は.顔の血液循環に影響を与え.血液や気を形成しやすくなり.皮膚は自然に鈍いです。
4.脂性皮脂による肌の黄ばみ：肌の表面に脂や古い角質.汚れが蓄積し.時間差で取り除かれないと肌の黄ばみの原因になります。
5 の皮の黄色になることによって引き起こされる顔料の蓄積: 顔料は効果的に取除かれません.皮の黄色になることによって引き起こされる長期蓄積。
6.黄色い肌に起因する紫外線：紫外線は.皮膚の老化の主なキラーです.それはテクスチャカオス.貧しい人々の血液循環.メラニン蓄積.皮膚を黄色になります。
7.長期的な夜更かし.睡眠不足が原因で黄色い肌：夜更かしと睡眠に十分な時間がないため.肝臓と胆嚢は十分な休息を得ることができない.荒れた肌.黒ずみ.黄色の顔.などとして明らかにすることができます。
8.黄色の顔によって引き起こされる体内の毒素の蓄積：通常の代謝の場合には.人々は食道.胃.十二指腸.小腸.大腸.そして最後に体外に肛門から食べて.全体のプロセスは.廃棄物があまりにも長い間腸に滞在しないことを保証するように.12から24時間以内に完了することができる一般的です。 老廃物を腸壁に長く接触させたままにしておくと.どうしても体内に再吸収されてしまい.毒性を発揮してしまうのです。 体内には抗酸化機能が備わっていますが.疲労やストレスなどの生理的な理由で代謝異常や内分泌の乱れが起こり.その結果.老廃物が体内に長時間滞留してしまうことがあります。 残った老廃物は腸内で分解を始め.大腸内の細菌叢が老廃物を分解し.毒素を発生させる。 これらの毒素は大腸から再吸収され.常に漏れ出して体内環境を汚染し.血液循環によって体内のさまざまな臓器に入り込むため.さまざまな病気.記憶力の低下.疲労.黄ばんだ顔色.便秘.痔.内分泌障害.肥満などの原因となるのです。
9.黄色の顔によって引き起こされる化学物質アレルギー：鉛.水銀やその他の有害な化学物質を含む低品質のスキンケア製品は.また.顔色が黄色と黒にすることができます。
10.大気汚染による黄色い顔：都市の大気汚染により.表皮に毒素が蓄積し.それが正常に排出されないため.皮膚が黄色くなる。
11.黄色い顔による運動不足：長期の運動不足。 体や肌の血行や代謝が悪くなり.体内に余分な老廃物や老廃物ガスが蓄積されます。
三.治療方法
黄ぐすみの治療と美容.食事はとても密接な関係があります。 日常生活における多くの食品は.体に必要な栄養素を補給するだけでなく.スキンケアや美肌.美容といった役割も担っています。
1.紅棗菊花粥：紅棗50グラム.茎米100グラム.菊花15グラム.鍋に適量の水を入れて.粥が厚くなるまで煮る.食べるために黒糖調味料の適量を入れてください。
2.蓮の美しさのスープ：蓮の種30グラム.肉汁30グラム.大麦の50グラム.シナモン肉10グラム.蜂蜜の適切な量.最初の蓮の種.肉汁.30分間水に浸した大麦.その後鍋にシナモン肉.食べるために腐敗プラス蜂蜜調味料まで中火で調理された。 桂皮の肉は強壮に.蓮の実は脾胃を養い.麦飯や肉汁は脾胃と水に効く。
3.血の美容スープ：四川ドーム3グラム.アンゼリカ6グラム.ベニバナ2グラム.ハトムギ4グラム.米100グラム.鶏ガラスープ適量。 米を洗い.水に浸す。アンジェリカ.四川ドーム.ハトムギは薄切りにして清潔な小布袋に入れ.鶏ガラスープの入った瓦鍋に入れ.汁に米を入れて煮込み.粥を炊く。 お粥にとろみがついたら.刻んだネギを加え.塩と生姜で味を調える。
4.スキンケアティー：生姜500グラム.紅茶250グラム.塩100グラム.甘草150グラム.クローブ25グラム.香25グラム.粗粉に叩いてスペア。 1回15〜25g.早朝に煎じたり.お湯で煎じたりして.1日数回。
5.銀木犀のスープ：銀木犀50グラム.チェリー30グラム.シナモンと氷砂糖適量。 氷砂糖を先に溶かし.銀キクラゲを加えて10分ほど煮たら.サクランボとシナモンを加えて煮たら.自由に食べてください。
また.食事療法だけでは長期に渡るので注意が必要です。 これに加えて.女性の体内環境を整え.内分泌や代謝を整えることから始めると.肌の黄ぐすみの悩みを改善することができるのです。