喀血は一般的な救急疾患であり.生命を脅かす複雑で様々な原因があります。 早急に原因を突き止め.出血部位を特定することが重要であり.緊急を要する場合は.まず症状の治療と止血を行う。 しかし.原因の治療をおろそかにしてはなりません。 喀血は春先に特に多く見られます。 予防策を講じれば.喀血の誘因を最小限に抑えることができる。 呼吸器疾患のある患者さんは.秋から冬にかけて保護する必要があります。 皮膚や粘膜の出血を伴う喀血の予防には何が必要ですか？ 1.風邪の予防：外出の際は.天候に合わせて服装を工夫し.風邪をひかないようにしましょう。 2.食事に気をつける：ビタミンの多い食事が望ましい。 3.空気の管理：こまめに換気し.適温（目安18～25℃）・適湿（目安40～70％）を保つ。 4.運動：適度な運動と呼吸機能訓練を行う。 5.救急薬を用意する：家に小さな薬箱を用意し.特に咳止めの薬を用意する。咳止めの薬としては.スプレー式トコフェロール（咳止め）の錠剤とシロップ（空咳用）.咳を抑える咳止めシロップ.咳を抑えて痰を溶かす褐色アミン配合剤などがある。 雲南白芍などの止血薬.バリウムなどの鎮静薬を服用する。 薬箱の中の期限切れの薬は適時に取り替えるように注意する。 6.禁煙とアルコール制限：呼吸器疾患を患っている患者は.喀血の誘因を減らすために禁煙とアルコール制限をしなければならない。 7.感情と精神の調整：漢方医学によると.感情や精神の変化と病気との間には一定の関係がある。 例えば.『紅楼夢』では.結核を患った林大猷が.普段から心配しすぎて花に涙し.喀血して亡くなっている。 一番大切なのは.自分の体と心を大切にすることなのだ。