お子さまの鼻水が単純で.他に不快な症状がない場合は.おそらく正常な生理現象であり.あまり心配する必要はないでしょう。 小児の鼻腔はまだ成熟しておらず.鼻腔は小さく.鼻粘膜は血管が豊富で.分泌物も多いのです。 同時に.神経系の調節がまだ完全ではなく.子どもは自分で鼻をかむことができないので.頻繁に鼻水が出やすいのです。 しかし.短期間に透明な水のような鼻水が大量に出る場合は.冷たい空気に触れたり.花粉やほこりを吸い込んだりしたことによるアレルギーが考えられます。ウイルス性の風邪やインフルエンザでも透明な鼻水や鼻づまりが起こり.黄色の鼻水は細菌感染と合併することがあります。白い鼻水の多さは.ビタミンAやビタミンB不足によることがあります。長引く膿状の黄緑の鼻水は蓄膿症に注意しましょう。鼻孔に異物が入っていると.鼻詰まりと鼻水で悩まされることもあります。 また.鼻孔に異物が詰まると.鼻づまりや息苦しさ.イライラなどの症状が出ることがあります。 子どもの鼻水を防ぐには.衛生的な生活習慣を身につけることが大切です。 鼻腔をきれいにすることを学ぶために.つまり.鼻孔の摩擦の下に手で流水で.そして鼻を吹く時間から時間だけでなく.利用可能な暖かいウェットティッシュは.鼻のルートをカバーすることです。 お子さまの免疫力を高めるために.新鮮な空気を保ち.栄養をしっかり補給してください。 鼻炎の子どもは鼻水が多く.鼻をうまくかめない.きれいにかめないことが多いので.親は子どもの鼻腔をきれいにするための正しい方法を知っておく必要があるのです。 お子さまの鼻をかむときにハンカチやティッシュで鼻の穴をふさぐのが一般的ですが.これでは鼻水が副鼻腔に逆流し.細菌に感染して副鼻腔炎にかかりやすくなります。 正しく鼻をかむための手順・方法：1.柔らかく.刺激の少ないハンカチやティッシュを選びます。 2.親は用意したハンカチやティッシュを赤ちゃんの鼻に持っていき.まず片方の鼻に指を一本押し当ててその側の鼻腔を塞ぎ.赤ちゃんに口を閉じさせて.鼻水を力強く吹き出す。 次に親指と人差し指で.鼻の穴の下から中央に向かって両側を合わせ.交互に鼻水を拭き取ります。 3.何回か練習したら.赤ちゃんが自分でハンカチやティッシュを持てるようにし.親の助けを借りて練習します。 何回か繰り返し練習すると.2歳近くの赤ちゃんは鼻をかむだけでなく.かんだ鼻水を拭き取ることもできるようになります。 4.赤ちゃんに鼻をかむことを教えるときは.親が自ら実演し.正しくできないときは.叱らずに理由を説明し.幼い頃から衛生的な習慣が身につくようにすること。 注）1.鼻を強くかまないように注意してください。 2.鼻がかめないのに無理にかまない。 3.鼻をかむときは.直接手を使わず.柔らかいティッシュやハンカチを使う。 4.鼻水が溜まっている時にタイミングよく鼻腔をクリアにする。