精子の数が1日の中で変化することはほとんどの人が知っていますが.時間によってどのように変化するのか.どの時間帯に妊娠率が上がるのか下がるのかをご存知でしょうか？ 子供が欲しくてたまらず.性生活も活発なのに.なかなか妊娠しない親御さんも多いようですが.では.いつが妊娠しやすい時間帯なのでしょうか？ どんな夫婦でも.賢くて健康な子供を授かりたいと思うものです。 男女の毎日の運動や健康維持に加え.科学的な研究により.妊娠に適した時期を選ぶことも非常に重要な要素であることが分かっています。 妊娠しやすいタイミングとは.夫婦ともに精神状態が良好なとき.特に精神的にリラックスしていて.心配事がないときです。 経口避妊薬を長く服用している女性は.妊娠する2ヶ月前から使用を中止してください。 妊娠前の3ヶ月間は.男女ともにアルコールやタバコを控え.栄養状態を整えることが望ましいです。 人間の生理時計が.精神的.肉体的.感情的な強さが最高の状態になることを予測するとき.男女ともにベストコンディションで考えることは容易ではないので.女性を中心にアプローチすることが望ましい。 妊娠しやすい時期は7～8月で.出産は4～5月です。 妊娠前1ヶ月は.性交回数をあまり多くせず.女性の排卵期に合わせて一気に成功させるのがよいでしょう。 パートナー双方が強い性的欲求を持っている場合。 夜寝る前に性交するよりも.朝起きてから性交するのがよい。 朝は女性は排卵を測りやすく.男性はホルモンの分泌が盛んです。 良い風と晴天をつかむことが大切です。 妊娠中はホラー映画やテレビを見ず.美しい自然の中での散歩を増やします。 これらの10項目をすべて実行することは誰にでも不可能ですが.あくまでも新婚夫婦のための目安であり.どちらかといえば.心身ともにベストコンディションであることが大切です。 妊娠に最適な時期がわかったら.それを察知できる妊娠後の時期も把握する必要があります。 では.何日後に受胎を検出できるのでしょうか？ ヒト絨毛性ゴナドトロピン（HCG）は.妊娠した女性の体内で生成される糖タンパク様ホルモンで.血液や尿中に多量に存在します。 HCGの分泌は卵子の受精後6日目に始まり.通常11日目以降に検出することができます。 妊娠したばかりの場合は朝尿がより正確です。通常.2週間後に検査を行い.妊娠しているかどうかを判断します。 1.一般的に.性交渉から15日後にテストストリップを使用し.1週間後に血液HCG検査を行うことで.妊娠しているかどうかを明確に診断することができます。 2.排卵は月経周期の14日目頃で.この時に受精が成功したと仮定すると.受精卵からHCGが出るまで早くても6～7日かかり.妊娠検査薬は尿中のHCGを測定することで判断します。 また.卵子が定着するまでには最低でも11日かかります。 そのため.より正確に判断したい場合は.最短の6日後から11日後を待つと.その時点でより正確に判断することができます。 妊娠検査薬は.妊娠しているかどうかを簡単かつ正確に判断することができるので.女性にとっては.妊娠検査薬の精度が高い時期を知っておくことは有効です。 ただし.妊娠検査薬はあまり正確ではないので.妊娠しているかどうかをはっきりさせたい場合は.病院で検査を受けるのがよいでしょう。 4.初回尿検査は.ホルモン値が最も出やすい時間帯なので.なるべく午前中に使用することをお勧めします。 夕方に使用する場合は.尿が検出されるまでに少なくとも4時間は膀胱に溜めておく必要があります。 また.尿を増やすために水を飲みすぎると.ホルモン濃度が薄まってしまうので.飲み過ぎないようにしてください。