秋は乾燥した気候で.昼夜の寒暖差が大きいため.この時期の赤ちゃんは気管支炎や上気道炎.アレルギー性の咳をしやすくなります。 今日は.秋の赤ちゃんの咳についてお話します。
咳の原因は何ですか？
子どもにとって咳はとても身近なものです。 咳は通常.風邪など上部の笛の感染によって起こります。 平たく言えば.ウイルスが笛に侵入するなどの体内で生じる反応であり.細菌が原因となることもある。
赤ちゃんが咳をしているときはどうしたらよいですか？
咳は通常.風邪の主な症状であり.最後に治まる症状です。 赤ちゃんが咳をすると.多くの親は「咳を止めたい」と思うものです。 なぜなら.咳で赤くなった赤ちゃんの顔を見るのはつらいからです。 では.赤ちゃんの咳を聞いたとき.親はどうしたらいいのでしょうか。
1.咳はそれ自体が病気ではなく.様々な口笛病によって現れる症状であり.咳をすることで口笛の打音を出し.口笛管から痰などの分泌物を排出することで私たちの体が自分を守ろうとするもので.有益な作用であるとされています。 風邪の後の赤ちゃんの咳で.食事や睡眠など日常生活に支障がない場合は.薬を飲ませる必要はありません。
2.咳で日常生活に支障がある場合は.医師の指導のもと.単味の痰切り薬を対症療法的に使用することができる。
FDAは.6歳未満の子どもには咳止めシロップを慎重に使用することを推奨しています。 咳止め薬の成分によっては.子どもの回復に影響を及ぼすことがあります。例えば.中枢性咳嗽抑制剤を含む咳止めシロップは.赤ちゃんの咳反射を抑制してしまいます。この年齢の子どもは大人のように痰を吐くことはなく.咳も特に強くありません。その結果.赤ちゃんの咳は出なくなりますが.口笛管の分泌物が十分に排出できず咽頭部に溜まりやすく.あるいは その結果.二次感染や病気の悪化につながる可能性があります。
また.一部の咳止めに含まれるコデインなどの中枢性咳止めには.依存性がある場合があります。 このたび.国家食品薬品監督管理局は.12歳未満の子供にはコデイン入りの咳止め薬を禁止することを明記した通知を出しました。
しかし.激しい咳があり.一方では子どもの繊細な笛の粘膜を傷つけ.他方では子どもの休息や睡眠.学習に影響を与えるような場合は.医師の指導のもと.咳の原因の治療や適切な咳止めの使用を検討すべき時期だと思います。
ネブライザーで噴霧する薬は.生理食塩水のように笛吹き管を湿らせて咳の原因となる刺激を抑えるだけの簡単なものから.症状に応じて痰を吐く薬や気管支拡張剤.必要に応じて抗炎症剤などを追加して使用することも可能です。 現在.多くの保護者が自宅で使用するためにネブライジング機器を購入していますが.ネブライジング薬は専門家の監督の下で使用する必要があるため.赤ちゃんを連れて病院に行くことをお勧めします。
赤ちゃんの咳はどのようにケアすればよいのでしょうか？
1.痰を多く出すように促す。
痰は吸気管から分泌される粘液なので.お子さんが自分で痰を吐ける場合は.吸気管に詰まって他のトラブルを起こさないよう.痰を吐くように促し.自分で痰を吐けない年齢の場合は.空の手のひらを使って保護者がお子さんの背中をたたき.排出させるようにしましょう。
撫で方：指を合わせてくぼみを作り.振動効果を高めて赤ちゃんを痛めないようにし.痰を撫でるときは肺葉の両側を上下左右に撫でます。 赤ちゃんの肺の下のほうは水分がたまりやすいので.そこを重点的にケアしてあげるとよいでしょう。 軽くなでる程度では効果が出にくいのですが.正しい姿勢で行えば.赤ちゃんが痛がることはありません。
2.部屋の空気をできるだけ新鮮で湿った状態に保つこと
また.空気が汚れすぎていたり.乾燥しすぎていたりすると.咳を悪化させるなど.笛にかかる空気の刺激が咳の原因や悪化の原因になることがあります。
3.水蒸気を利用する
水蒸気は笛を湿らせることができます。 水蒸気は気道を潤すことができます。 就寝前に蒸気が充満した浴室に赤ちゃんをしばらく入れておくことも.咳を和らげるのに有効です。
4.夜間の咳き込みの緩和
夜中にひどい咳をするときは.マットレスの横を高くしたり.赤ちゃんの上半身に枕を置いたりして.吸引した分泌物が下に流れるようにします。
5.煙に近づけないでください
咳を悪化させる可能性のある能動的および受動的な喫煙は避けること。
赤ちゃんの咳を防ぐにはどうしたらよいですか？
1.室内の空気が乾燥しないように.定期的に窓を開けて新鮮で湿った空気を保つこと.赤ちゃんの気道を刺激して咳の原因となる煙やガスの臭いを避けること.水を多く飲み野菜や果物を多く食べることを意識すると咳の予防になります。
2.気温の変化に応じた衣服の増減 秋は昼夜の寒暖差が大きくなるため.赤ちゃんは遊ぶときに暖かくして.咳などの症状を引き起こす風邪をひかないように気をつけたいものです。
3.睡眠時間を確保し.食事にも気を配り.赤ちゃんのアレルギーの原因となりやすい脂っこいものや辛いものを避ける。