鼻炎の患者さんは.タマネギ.ショウガ.ニンニクを適度に食べても構いません。例えば.料理の材料やスープを煮るときに使うタマネギ.ショウガ.ニンニクは.問題ありません。ただし.タマネギ.ショウガ.ニンニクをたくさん食べる場合.しかも生であれば.特に患者さんの鼻腔を刺激して鼻水が出る可能性が高いです。タマネギ.ショウガ.ニンニクは辛みが強いので.患者の鼻粘膜の充血を刺激しやすく.鼻炎の症状を悪化させ.回復には向かない。軽い食事を確保することが望ましく.風邪を追い払う効果だけでなく.殺菌効果もあるので.きちんと食べても問題ありません。しかし.たくさん食べると体調を悪化させやすくなります。