風邪の後に痰や咳が出る場合の多くは.上気道の感染症が喉から気道に侵入したことが原因です。 したがって.一般的に言えば.事前に風邪の治療が行われていない.1つは抵抗するのは難しいかもしれませんまたは寒い期間中に揚げ.脂っこい.または味があまりにも重い.新鮮な.スパイシーなもの.これらのもののような風邪薬の効果に有害である食べることを避けなかった。 例えば.風邪薬は一般的に熱をとるもので.辛いものや揚げ物など熱いものを食べると風邪薬の冷たさが相殺されてしまい.風邪薬が効かなくなります。 もう一つは.風邪の時にあまり重いものを食べると.実は喉は入り口になっていて.熱が入り口にこもって肺に入れない.ちょうど銭湯のようなもので.あまり重い味を食べると銭湯が持てなくなり.気道に入ってきた病気は.気道は粘膜ですから.粘液をたくさん出して.入ってきた汚いものをできるだけ外に押さえようとするのです。 粘膜に炎症が起きると.粘膜が腫れ.そして分泌物が非常に多くなり.痰や咳が出るようになる。