一般的に夜間に特に咳が強くなる理由として.次の3点が挙げられます。 1.炎症が回復しても痰が排出されないことが最も多いようです。 風邪をひいている人が多いので.風邪の後の咳は気道に侵入したり.気管支炎を起こすことが多く.この場合.痰が切れるまで時間がかかるのです。 また.風邪を引いた後は食欲があまりないので.元気になると濃い味付けを食べるのが気になり.ほとんど元気になった頃が実は一番咳が続きやすい時期で.あまり濃い味付けを食べると夜中に咳き込むことになるのです。 ベッドに横になると気道が水平になり.痰が浮きやすくなるので.いったん大気道や咽頭に達すると咳が出る。2.アレルギー.ベッドの中に多くのダニの破片があるので.ダニにアレルギーがある人はしばしば夜に咳が出る。3.部屋の温度が高すぎる.おそらく冬の北国のように.加熱して暑く乾燥すると.この場合は呼吸器が発生する場合。 呼吸器も脱水状態になると.特に咳を誘発しやすくなります。 このとき.室内を適切に加湿する必要があり.水蒸気による加湿がより推奨されます。