地域ぐるみで若者の目の健康をケアする

現在.小学生の近視率は25%以上.中学生で70%.高校生で85%で.年間増加率は8%と世界第1位となっています。 現代技術の発展や電化製品の普及に伴い.子どもたちは読書だけでなく.余暇時間に至近距離で目をたくさん使う必要があります。 近視の有病率は増加傾向にあり.低年齢化も進んでいます。 近視が若者や国民の体力に与える影響は自明である。 オプトメトリストは.子供のメガネが上昇する不安な親を前にして.同じように不安と重苦しさを感じています。 若者の近視の増加は世界的な問題になっており.アジアでの発生率が最も高い。 中国でも若者の近視の状況は.政府.学校.保護者の間に不安が広がり.どうしたらいいのか途方に暮れており.さまざまな製品が生み出されている。 しかし.いわゆる近視治療薬の広告が数多く出てくると.親は途方に暮れてしまう。 では.近視はどのように進行し.どのような要因があり.治すことができるのでしょうか? また.どうすれば予防できるのでしょうか。 親御さんたちの間には.多くの誤解があります。 近視の形成にはいくつかの要因があります。1.遺伝的要因:高度近視.つまり病的近視の場合は.明らかな遺伝的素因がありますが.学童期の青少年の学校近視の多くは.遺伝的要因と環境要因の組み合わせで起こります。 近視の発症には.遺伝的な基盤が関係しています。 近視の親は近視の子供を産む傾向があり.両親から近視の子供が生まれる割合は30〜40%に達し.片方の親だけが近視の場合は20〜25%に低下し.両親が近視でない場合は10%以下になる。 2.過度の目の使用:現在.社会の一部の幼稚園の親は.自分の子供が龍になると教育を進めるために熱心に不死鳥になることを望んで.幼い子供と読み書きに.屋外活動の時間は比較的減少しています。 特に幼稚園では.放課後はまず宿題をしますが.この時.夕暮れに近く.光は薄暗いので.子供の近視の原因になりがちです。 2.子どもは長時間テレビを見たり.ゲームをしたりするので.目が疲れ.視力低下の原因になる。 3.読み書き姿勢が正しくない:近視の子供の80%以上の書き込み姿勢が正しくない.本の距離から目が近すぎる.曲がった.横たわって.歩いて.人々のない欠如を読んで横たわっています。 これは.子どもたちが早すぎると手の開発はまだ非常によくペンを保持することはできません書いているという事実に関連しています。 4.空間の制約:現在.環境住宅の距離はどんどん近くなり.さらに一部の住宅は美的な理由だけで装飾され.光が十分に明るいかどうかを無視し.結果として室内の光が不足し.室内の人工光源自体のスペクトルは自然光源と比較できない.これも近視を引き起こす側面である。 5.フォームの剥奪:長期の海の滞在.逆さまつげ.馬車での読書.レンズの摩耗とぼやけ.など。 6.光学的ピンボケ:不正確な検眼.不正確な矯正方法。 7.偏った食事と栄養も近視の重要な要因である。 悪い習慣としての偏食は.未就学児に極めて多い。 甘いものが大好き.野菜を食べない.精製された食品の普及など.体内のクロム.血液.カルシウム.ビタミンなどが不足し.目の発達が悪くなり.近視の重要な原因になっています。 では.近視になってしまったら.どうしたらいいのでしょうか。 もちろん.一番賢明なのは.お子さんが目を細めているかどうかにかかわらず.半年に一度.定期的に病院の視力検査医を受診することです。 お子さんが近視かどうかを判断したい場合は.拡大眼底検査も受ける必要があります。 また.目の視力検査も受けることをお勧めします。 お子さまに最も適した正しい矯正方法だけが.お子さまの近視を急速に進行させないのです。 現在の医療技術では.近視が進行して目の構造が変わってしまうと.さまざまな方法で矯正する以外に.科学的に根拠のある有効な治療法はないといわれています。 しかし.近視は放っておいていいものではありません。 速やかに.そして正しく矯正しなければ.余計な手間をかけるだけです。 近視の矯正方法には.主に.フレーム.コンタクトレンズ.屈折矯正手術があります。 これらの方法には.それぞれメリットとデメリットがあります。 最も一般的なのはフレームメガネで.便利で経済的という利点があります。 しかし.目に装着することで視野が狭くなったり.度数の大きなメガネは視界が歪んだりすることもあります。 また.検眼士による適切なフィッティングが行われないと.近視の進行が早まったり.不快感を感じたりすることもある。 コンタクトレンズは.フレームよりも視野が広く.視界の歪みもないというメリットがあります。 しかし.酸素透過性のないソフトコンタクトレンズのデメリットもあるため.16歳以下の若い人は慎重に選ぶ必要がある。 ケラトミイルシスに馴染みのない方が多い中.OKレンズというと.恐怖心や退路を断ってしまうようなイメージがありますね。 実はOKレンズは.角膜整形レンズとも呼ばれています。 オルソケラトロジーは.現在.近視をコントロールするための最良の方法です。 特にフレームメガネによる視野の狭さ.近くを見るときの目の調整への影響.網膜周辺部のピントのずれなどの光学的なデメリットの多くを回避することができるのだ。 1997年から近視矯正のために臨床応用されているハイテク医療技術である。 ケラトミイルーシスは.硬くて酸素透過性の高いコンタクトレンズを使用し.角膜の湾曲をある程度矯正することで近視を一時的に軽減するものです。 通常.一晩装着することで.近視の眼が眼鏡なしで一日良好な裸眼遠見視力を維持することができます。 また.フレームに比べて近視の進行が遅くなるという角膜のメリットもあります。 ただし.レンズの装用をやめると.目は徐々に元の近視に戻っていきます。 現在の技術では.角膜形成術のレンズで近視が治り.メガネが不要になるとか.近視が永久に軽減されるという主張は誤解を招きます。 さらに.角膜形成術のレンズを装着する人の専門知識は非常に重要であり.訓練を受けた眼科医または検眼士が病院で行う必要があります。 また.角膜移植用レンズの安全な使用は.使用する人の衛生習慣に大きく関係します。 若い人が使用する場合は.仕様に沿った洗浄・消毒の手順を完了するよう.保護者が監督することが必要です。 角膜形成術は医療技術であり.安全かつ効果的であるためには.資格のある施術者.資格のあるレンズ.資格のある使用者が必要です。 近視手術も近視を治すものではなく.あくまで眼鏡を外す矯正法であり.10代の若者には適さない。 2008年9月4日.文部科学省は「小中高校生のための近視予防・管理プログラム」を発表しました。 文部省は.近視予防の重要性を十分に理解し.「近視を予防する」という作業を.質の高い教育や青少年の心身の健康を促進するための重要な作業とすることを求めています。 プログラムでは.生徒の目の使用に関する負担の軽減.目の使用環境の改善.近視予防に関する科学的・一般的な広報活動を精力的に行うこと.生徒の視力を検査するシステムの確立.生徒の作業や身体活動の時間を合理的に確保し.栄養状態を改善することなどの具体的要素が挙げられている。 このプログラムでは.学校.教育管理.物流.クラス担任などに対する具体的な要件が設定されています。 多くの責任ある検眼士は.このプログラムの効果的な実施を確保するために行動を起こしている。 予防よりも治療に重点が置かれ.予防に対する意識も低い。 子供がすでに近視で黒板が見えない場合.親は近視に抵抗があり.子供が眼鏡をかけている事実を受け入れたくないため.子供を通常の検眼クリニックに連れて行くのを嫌がります。 深刻になると.あらゆる無責任な広告を盲信し.「治療」を求めて回り出す。 これは近視の予防と対策に関する最大の誤解の一つであり.予防活動の希薄化に直結しています。 近視を未然に防ぐためには.事前に多くの予防活動を行う必要があります。 子供は学齢に達した時点で正規の検眼医による検査を受け.屈折発達プロファイルを確立すべきです。学生には近視の予防と治療について賢明かつ科学的な指導を行うべきで.この点では両親の協力が不可欠です。 したがって.近視を後から治療するのではなく.事前に予防することが重要であることをはっきりさせておく必要があります。 予防の道を歩めば.近視は解決しやすいだけでなく.費用も安く済みます。 予防と総合的な予防と治療によってのみ.わが国の近視の問題を根本から解決することができるのです。