”歯痛は病気ではないが.死ぬほど痛い “ということわざがあるように.歯痛は病気ではありません。 この歯の痛みが.いかに人々の普段の生活に影響を及ぼしているか.おわかりいただけると思います。 では.歯痛で落ち着かないとき.どうすればいいのでしょうか。 炎症による歯痛の場合は.根管治療が必要です。 2.歯周病の痛みであれば.まず膿瘍があり.それを解除して圧力を取り除き.痛みを和らげる必要があります。 3.歯周炎であれば.まず炎症を抑えるために水洗いをし.炎症がひどい場合は.抗生物質で炎症を抑え.痛みを和らげなければなりません。 歯が痛い時.病院に行くのが不便なら.次の方法を取ることができます：1.コショウを1つ使って.虫歯の中に持っていくと.痛みを和らげることができます。 2.塩水やワインで数回口をすすぐと.歯の痛みを軽減したり止めたりすることもできます。 3.温かい塩水で口をすすぐか.一定時間口に含むと唾液の分泌を促進し.即効で激しい歯痛を和らげます。 4.歯磨き粉を少量取り.痛みのある歯に塗ると.通常数分後に歯の痛みは緩和されます。 5.また.歯が痛いときに酢を一口飲んで.痛む歯を囲み.数分後に吐き出すと.歯の痛みが緩和されます。 6.ホット（コールド）タオルを使って.歯痛の部分に温湿布をすると.歯痛が緩和されます。 また.温かいスープやお茶などを飲むのも.温湿布や冷湿布と同様の鎮痛作用があります。 歯が痛いときに.暑さや寒さにとても敏感な人は.少し温かいお茶やココア飲料.レモネードなどを飲むとよいでしょう。 7.生姜やニンニクを使用することも可能です。 生姜を薄切りにして痛い歯に噛ませたり.ニンニクをピューレにして痛い歯に塗ると.数分後に歯痛が緩和されます。 8.雲南白葯を少量取り出して.痛む歯に垂らすと.歯の痛みも和らげることができる。 9.頑固な歯痛は.鎮痛剤を入れておくと.しばらくの間.痛みを和らげることができます。 歯の痛みを和らげることだけが目的ではありません。 歯の痛みを再発させないためには.口腔衛生に気を配り.「朝晩の歯磨きと食後の洗口」の習慣を身につけることが必要です。 虫歯は速やかに治療する必要があります。 寝る前に砂糖やビスケットなどのでんぷん質の食品を食べないようにしましょう。 腸を開いておく。 かぼちゃ.スイカ.菱餅.セロリ.ローカなど.胃や肝の火を消す食材を食べる。