すでに舌苔がある場合は.一朝一夕には埋められない大きな欠損を覚悟する必要があります。 脾臓や腎臓の機能を回復させること自体が長期的なプロセスであり.舌苔の治療も長期的な継続が必要なプロセスなのです。 さらに.治療期間中は舌小帯に痛みが生じますが.これは身体の生命エネルギーが活性化され.舌小帯の局所の問題を解決するために局部に送り込まれたものです。 1.粥を飲むことを主張する 粥を飲むことを主張して.脾胃の気の回復を助ける。 正確なお勧め-胃を養い.元を補う粥：材料：肉汁70g.根茎米50g.蓮の実40g.赤米30g.米60g.水2000ml 実践：各種材料を容器に入れてよく洗い.鍋に注ぎ.水2000mlを入れて30〜40分加圧する。 上記の材料は3人家族の朝晩の分ですが.人数やお米の量に比例して増減できます。 圧力鍋がない場合は.職場で材料を浸して冷蔵庫に入れ.仕事帰りに鍋に流し込んで40分ほど煮込むとよいでしょう。 2.経穴式増幅経穴式-外台芙蓉ドリンク芙蓉3テール.Citrus Aurantium3テール.人参3テール.オレンジピール2.5テール.Atractylodes macrocephala3テール.ジンジャー4テール。 食欲不振や腹部膨満感を伴う消化不良などのトラブルのみに対応した処方です。 脾・腎の機能を回復させるときは.一方にこだわって飲み干さないことです 具体的には.リカバリーにおいては.その時々の状況に応じて.臨機応変に処方を調整する必要があります。 その過程で.「斯威堂」「蜀子理中堂」「小建中湯」「小柴胡湯」などを応用する機会があるのだそうです。