めまいの回復には一般的に数秒から数日.中心性めまいは数年かかると言われており.個人差があります。 めまいは.その性質により.臨床的には全身性めまいと非全身性めまいに分けられます。 全身性めまいは.前庭系の病変が主な原因となり.眼振.平衡障害.聴覚障害を伴うことがあります。非全身性めまいは.前庭系の病変ではなく全身性の疾患が原因となり.高血圧.脳動脈硬化.貧血.うつ病などが挙げられます。 めまいは.病変の位置によって.前庭系の末梢病変による末梢性めまいと核病変による中枢性めまいに分けられますが.中枢性めまいは.前庭系に病変がある場合に発生するめまいです。 末梢性めまいは.通常.発症が早く.持続時間が短く.重症です。中枢性めまいは.発症が遅く.一般に重症ではありませんが.持続時間が長くなります。 一般にめまいは.規則正しい生活を送り.夜更かしや過労を避け.辛いものや刺激の強いものを避け.運動強化で身体の抵抗力を高めることが大切です。