いつも尿意があり.尿の量が少ないのは頻尿のサインです。頻尿の多くは.尿路感染症でみられます。
水を多く飲み.排尿回数を増やすことで調節できます。必要であれば.通常の病院で尿培養や定期的な尿検査を行い.原因を特定し.目標とする薬を使用する必要があります。また.頻尿が生活習慣と関係している可能性もあります。長時間の座りっぱなし.尿を我慢する.喫煙.アルコール依存症などを避け.規則正しい勤務と軽い食生活を身につけましょう。また.精神的なストレスが原因で頻尿になることもあり.例えば.試験前の不安であまり尿が出なくなることもあります。また.体に必要以上の水分を摂りすぎることも.頻尿の原因としてよく知られています。